Como en el ajedrez, la habilidad para pensar rápido es lo que te hace ser una estrella en el PAINTBALL. La inteligencia y la determinación, no solo la fuerza física, la rapidez o la agilidad, son la llave del éxito en este deporte. El PAINTBALL ayuda a construir y reforzar el carácter. Los jugadores aprenden a trabajar en equipo, ya que es un deporte en el que el correcto funcionamiento del grupo es fundamental, la autoestima incrementa y promueve las habilidades de liderazgo, mientras se pasa un rato agradable, descargas adrenalina y alivias el estrés acumulado. El objetivo es conseguir el máximo número de puntos a lo largo de los distintos juegos que se realizan durante el día. Estos son muy variados y el tiempo de su duración suele ser entre 10 a 30 minutos. Se puede decir que existen dos tipos de PAINTBALL, el de competición y el recreacional. En el de competición se enfrentan dos equipos formados por tres, cinco, siete o diez personas, cada uno, y se compite con el juego que se denomina «bandera central» o el de «doble bandera». En el recreacional el número de juegos y su duración varía mucho, aparte de la cantidad de personas que pueden jugar simultáneamente.